emosi.. perasaan..
Baru pertama kali mendengar kata Alexithymia... ketidakmampuan untuk mengungkapkan emosi.. cara untuk sembuhnya.. dengan dilatih.. dilatih merasakan emosi..
aku pikir, Alexithymia tidak ada dalam sebuah kata, hanya sesuatu yang tidak disadari orang-orang.. ternyata memang ada..
Alexithymia (half).. mungkin itu kata yang cocok untuk keadaan dulu.. tidak merasakan emosi apapun, ketika sedih, marah, sakit, suka, sayang, benci.. hanya direspon dengan datar..
https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3496289/ini-dia-alexithymia-penyebab-emosi-datar
Belajar melihat emosi orang, sebab akibatnya.. sebabnya rasa "senang", akibatnya menjadi "tersenyum".. sebabnya sedih, akibatnya menangis... belajar melihat hal yang memang seharusnya dirasakan ketika terjadi sesuatu, belajar berinteraksi yang seharusnya dengan orang-orang disekitar... belajar dari kesalahan-kesalahan orang-orang disekitar..
mau dicubit, dipukul, dipelintir pergelangan tangan, ditodong pistol pun, emosi yang keluar hanya datar, terasa rasa sakitnya, tapi didalam hati, diwajah? emosinya hanya datar...
belajar, melihat emosi orang.. belajar tentang kehidupan bersosial..
menikmati hidup, merasakan cinta yang tanpa batas, merasakan ketulusan orang yang menyayangi kita, merasakan tersenyum, merasakan marah, merasakan sedih, merasakan kecewa, merasakan semangat, belajar perasaan baru, belajar hal baru, belajar emosi baru...
alhamdulillah.. mulai kembali normal hhehehhehe :D
Tidak ada komentar:
Posting Komentar